自动转入体验金-重度中暑、大小便失禁,俩浙江小伙大热天跑马拉松,结果进了ICU

2020-01-11 12:16:34

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自动转入体验金-重度中暑、大小便失禁,俩浙江小伙大热天跑马拉松,结果进了ICU

自动转入体验金,7月22日,31岁的小王(化名)和他的同事小赵(33岁,化名)参加了单位组织的环太湖半程马拉松比赛,却遭遇了重度中暑,不但昏倒在赛场,神志不清被送往急重症监护室,小王甚至一度大小便失禁。

7月21日早上5点半,比赛开始。小王跑到一半时,被医疗保障点的医生发现其体力不支,上前叫停运动,将其扶上救护车。给他做吸氧和初步救护后,监护仪显示小王心率达135次/分。

与此同时,折返大约12公里处,小王的同事小赵也被发现倒地且神志不清,医护人员赶紧把他用担架抬上救护车吸氧,心电监护心率达到155次/分,小赵显得烦躁不安,随后出现意识模糊的情况。

7点16分,他们被送往医院,途中,两人神志都很差,并陆续开始呕吐。到达浙医二院长兴院区急诊科时,两人的体温分别为38度和40.1度,急诊病区医生立即对他们进行了冰块物理降温、输液等。此时,小王已大小便失禁。

随后,两人被迅速转入eicu(急诊重症监护室)治疗。两小时后,两人渐渐清醒,当天下午转入急诊病区普通病房。

"两人都是重度中暑症状,甚至发生了热痉挛、昏迷。"急诊病区医生表示,幸好发现及时,处理有效,不然后果不堪设想,甚至危及生命!

"我只想找口水喝,谁知道醒来的时候发现自己躺在病床上。"——7月23日下午,31岁的小王准备办理出院手续时说。

昨天,夏季的最后一个节气——大暑已经到来,这也开启了一年中最热的时期,许多地区的最高气温达35℃以上。这个时间预防中暑就需尤需要警惕,全国每年因高温中暑导致的疾病和死亡也并不鲜见。

对于马拉松跑者来说,最佳的训练、比赛温度大约在10-15摄氏度之间。当气温过高时,体内热量不易散发,这会导致核心温度上升。这时,肌肉收缩能力就会下降;出汗、失水多,容易出现电解质失衡,表现为眩晕、肌肉无力或抽搐;神经系统也会出现保护性抑制,兴奋度下降,让速度慢下来,抑制核心温度上升。

如果高温伴随着高湿,情况还会更糟。因为在高湿环境中运动,汗液难于蒸发,降低了蒸发散热的效率,这会反射性引起出汗量和脱水率进一步增加,形成恶性循环。

所以,高温天进行马拉松这样长距离、高消耗的比赛,不但痛苦,同时也具有一定的危险性。如果需要参加这样的赛事,一定要有心理预期。

1、减少参赛次数,着重于训练;

2、如果要参加比赛,赛前要保持合理训练量;

3、如果温度太高,可选择夜跑;

4、清凉上阵:选择浅色轻薄的衣服,空顶帽、墨镜、防晒霜也是推荐装备;

5、合理补充水分,如果跑步一小时以上,应同时补充电解质;

6、慢好于快,健康第一,成绩第二;

7、佩戴心率设备,保持心率在安全区间;

8、跑步时候要留意身体状况:有不适时应及时停下,视需要放慢、休息、求助或者退赛。

轻度中暑处理不当的话,可能会引导致重度中暑,严重时危及生命!

轻度中暑:口渴,心跳、呼吸加快,还会出现头疼、头晕、胸闷等症状。

重度中暑:晕厥,昏迷,痉挛,高热,救治不当很可能会危及生命。

1、热射病:不出汗,但体温特别高、头晕。

2、热痉挛:大量出汗、肌肉痉挛、体温正常。

3、热衰竭:头痛头晕、出汗多、恶心、血压下降。

将患者移到阴凉处平躺;为患者补充水分和电解质,最好是淡盐水;用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇帮助降低体温;把患者脚部抬高,有助于静脉回流,缓解休克状态;如果情况严重,立即将患者送至医院。

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