香港国际星娱乐集团骗子吗-孩子的那些“痛”,当妈的知道多少?

2020-01-10 14:35:25

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香港国际星娱乐集团骗子吗-孩子的那些“痛”,当妈的知道多少?

香港国际星娱乐集团骗子吗,文/舒允

假期带孩子出去浪了一天,白天的时候女儿活蹦乱跳的,到了晚上却嚷嚷着说腿疼。

我觉得是白天玩得太疯了,累的,帮她揉了一下然后睡觉去了。第二天起来,女儿腿也不疼了。

然而过了几天,女儿又说腿疼。这次我不敢怠慢,连忙带她去医院做了仔细的检查。检查结果一切正常,咨询了医生才知道,原来是“生长痛”惹的祸。

医生说,生长痛是孩子在成长中特有的生理现象。可能是因为疼痛发生在孩子的生长时期,所以叫“生长痛”。

生长痛多发于2~13岁的孩子,发病率从2.6%~49.4%不等,在4~6岁的孩子中高达36.9%。

看来生长痛在孩子当中也挺普遍的。黄磊家的女儿多多也经历了生长痛,何炅还发微博自我“调侃”了一下:

春天到了,孩子的活动量大,更容易发生生长痛。别担心,生长痛不是病,是一种生理现象,过段时间就自然而然消失了。

生长痛,磨人的小妖精

​既然生长痛不是病,那怎么知道孩子“腿疼”是不是属于生长痛呢?可以通过下面几点来判断:

1.看疼在哪

疼痛主要集中在膝盖周围和大小腿前面,少数发生在腹股沟区,经常是两条腿都疼,单腿疼比较少。疼痛位置固定,肢体活动不会受限制。

肚子痛也是常见的症状,主要是肠胃生长痛。

我侄女2岁的时候,有段时间常常莫名哭闹,怎么都哄不好,孩子太小又表达不清楚。去医院检查都很健康,最后才判断很可能是生长痛。

2.看疼痛的性质

生长痛多数是间歇和阵发式疼痛,性质属于酸胀钝痛、针刺锐痛和意念痛(一想到就痛)。

疼起来一般不会很剧烈,孩子可以耐受。疼痛的部位没有红肿,也不会引发发热、皮疹等全身症状。

3.看疼痛发作时间

孩子多数在傍晚或夜晚疼,白天很少。疼痛时间为几分钟到几小时不等。

4.看疼痛能不能自愈

生长痛不需要治疗也可以自行缓解,但有可能影响睡眠。有的孩子还会出现半夜惊醒和白天嗜睡等现象。

假如出现上面的症状,而且经医生检查排除了其他任何病理性疼痛可能,那么孩子就有可能遭受了生长痛。

生长痛的原因

孩子生长痛是因为长个吗?那没发生生长痛的孩子是不是长不高呀?

其实,生长痛不一定都是由于孩子生长引起的,没经历过生长痛的孩子未必个儿矮,出现生长痛的也未必都长得高。

引发生长痛的原因仍不清楚,不过就目前的研究结果而言,比较靠谱的原因可能在于:

1.骨骼发育快,生长迅速

由于孩子生长发育快,骨骼生长迅速,而周围的神经、肌腱、肌肉生长速度跟不上,从而会产生牵拉痛。

2.胫骨内弯或外翻

有的孩子因为胫骨内弯和膝关节外翻没能及时纠正,为了保持关节的稳定,腿部肌肉必须经常保持紧张状态,所以出现疼痛。

3.孩子活动过多

白天儿童活动量大,各组织细胞代谢旺盛,造成组织中代谢产物堆积,刺激神经末梢引起肌肉疼痛。

4.和孩子的痛阈有关

痛阈就是孩子对疼痛的敏感程度,疼痛越敏感,也就越容易产生疼痛。

如何缓解生长痛?

虽然生长痛是正常生理现象,但孩子腿疼不舒服,睡觉也不踏实,作为家长,心里总不是滋味。

孩子遭受生长痛时,我们能做些什么来缓解?

1.分散孩子的注意力

告诉孩子,出现疼痛症状是正常的现象,不用害怕,一会就不痛了。然后给孩子讲故事、做游戏、看绘本、玩玩具等,分散孩子的注意力。

2.给孩子按摩、热敷

在每天睡觉前用热水给孩子泡脚和小腿,用热毛巾对疼痛部位进行按摩或热敷,缓解孩子的疼痛。

3.让孩子适当休息

生长痛不是病,不需要限制孩子的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让孩子多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。

4.各种营养补起来

在食疗方面,可以多给孩子吃一些高蛋白食物,比如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等,促进软骨组织生长。

还要多吃富含维生素c的蔬菜、水果,促进胶原合成,提升肌肉的拉力。

此外,多补充镁、铜、锌等微量元素,也可以缓解生长痛。

有的家长认为,孩子出现生长痛是因为缺钙,所以经常给孩子服用钙片,以便缓解生长痛。

其实,孩子的生长痛不一定是由于缺钙造成,而且对孩子而言,食补比药补有用得多,过量的钙质也会因吸收不全而被排出体外。

5.带孩子晒晒太阳

在白天的时候,如果孩子腿部没什么不舒服可以去外面多活动。

早晨多晒太阳,促进维生素d的合成,促进钙质吸收。钙对神经兴奋有抑制作用,可以一定程度缓解疼痛。

6.在医生的指导下吃些止痛药

一般来说,生长痛的疼痛程度都是可以忍受的。

但是万一孩子实在疼得难受时,可以在医生的指导下,适当吃一些对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体类抗炎药物来缓解。

药片

别把疾病误会为生长痛

​有些痛和生长痛症状特别像,不注意区分还容易误判。

关节炎:孩子不仅关节痛,还会出现红肿。

骨折骨裂:一般是单侧腿、膝盖或者屁股痛,而且疼痛的部位活动受限制。

骨癌:孩子会在某个特定部位,出现强度大、时间长的疼痛。

白血病:白血病也会引发疼痛,特别是膝盖的下面最明显。不过白血病除了骨和关节疼痛之外,还会伴随有高烧、脸色苍白、贫血等其他症状。

可别小看了孩子不明原因的腿疼,有的孩子就是因为被误认为是生长痛,错过了最佳治疗时间:

武汉一名12岁的男孩,常常感到右侧膝盖疼痛,父母以为是身高长太快造成的,并未在意。

没想到一个月后,男孩膝盖出现红肿,痛到无法走路,被诊断为恶性骨肉瘤;

杭州男孩童童,4岁时被查出关节炎,孩子的膝盖已经痛了两年,可家人一直认为他是“生长痛”……

如果孩子持续疼痛超过一个月,或者每次疼痛是同一个部位,父母要提高警惕,尽快带孩子去医院检查。

“生长痛”只是孩子成长过程中的的小插曲,是正常的生理现象。我们应该放宽心,给予孩子温柔的陪伴和呵护,让孩子平缓应对“成长的烦恼”。

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